Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Soniafr95
Журнал
22 сен 20
Soniafr95- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя Soniafr95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
1136 ккал
Жир: 47,60г | Белк: 41,87г | Углев: 143,33г.
Завтрак:
Mangos, Mevgal Yogur Griego 0%.
Обед:
Tarta Sacher, Mayonesa, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Boniato, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Lechuga, Aguacate, Tomates Rojos, Cebollas Cocidas Maduras, Aceite de Oliva, Mascato Medallones de Merluza.
Ужин:
Extracto de Vainilla, Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar.
подробнее ...
1618 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Soniafr95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю