Robbscelebs- Журнал, 13 авг 13

Параметры Пользователя Robbscelebs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2013

112,7 кг Потеряно до сих пор: 32,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2013:

3155 ккал

Жир: 144,52г | Белк: 214,03г | Углев: 257,06г. Завтрак: Poached Egg (with Salt), Toasted White Bread. Обед: Black Cherries, Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Tomato, Tagliatelle, Mayonnaise, Honeydew Melons. Ужин: Real Mayonnaise, Original Recipe Chicken Breast, Fries (Regular). Перекус/Другое: Rolo. подробнее ...

3657 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 36 минуты, Плавание (Быстрое) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbscelebs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbscelebs- Журнал, 13 авг 13

Оставить свой Комментарий

Robbscelebs-Изменение Веса