Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jillian04
Журнал
07 дек 10
Jillian04- Журнал, 07 дек 10
Параметры Пользователя Jillian04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So I had much success on the scale this morning!! My pants fit great which in turn makes me feel great! I was a bit suprised I lost so much exspecially after last nights dinner which included a bag of popcorn and some cookies that I made but I counted every bite, that's what I have to remember to keep doing. Every calorie counts. I have a test tonight, hope I do okay I didn't get to study as much as I'd like to.
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2010:
1155 ккал
Жир: 34,31г | Белк: 61,83г | Углев: 168,22г.
Завтрак:
vitamuffin.
Обед:
reduced fat sour cream, 98 cream of mushroom, lean meat, whole wheat wide noodles, lettuce trio, Light House Italian Dressing.
Ужин:
100 Calorie Multi Grain English Muffins, Salsa, Fat Free Cheddar Cheese, 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Cookies (with Butter), Milk (Nonfat), brussel sprouts green giant, baby carrots.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
That chart is amazing girl!!! you keep up that good counting-you are doing great!
07 дек 10 написано членом:
sharonfriz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jillian04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю