Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
10kgoff
Журнал
22 сен 20
10kgoff- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя 10kgoff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
926 ккал
Жир: 33,56г | Белк: 46,24г | Углев: 115,22г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Frizzo Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Rúcula, Hortifruti Manga Tommy, Morangos, Tomates Cereja, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido.
Ужин:
Sopa de Legumes com Carne.
Перекус/Другое:
Cafezinho, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Coxinha de Festa, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Morangos, Tâmaras Medjool.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
10kgoff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю