Esmee_159- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Esmee_159 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

69,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1966 ккал

Жир: 58,70г | Белк: 73,97г | Углев: 272,52г. Завтрак: AH Spinazie Feta Borek, Gekookt Ei, Aldi Runderrookvlees, AH Robuust Speltbroodjes. Обед: Chocolade Gebak (zonder Chocolade Glazuur) . Ужин: AH Verspakket Marokkaanse Couscous . Перекус/Другое: AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Conference Peren, Jumbo Ciabatta, Koffie met Melk. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esmee_159-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esmee_159- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Esmee_159-Изменение Веса