Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Herreronet
Журнал
22 сен 20
Herreronet- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя Herreronet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
1354 ккал
Жир: 56,37г | Белк: 113,00г | Углев: 97,65г.
Завтрак:
Helios Mermelada de Melocotón, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas.
Обед:
Aceite de Oliva, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Peras, Aceite de Oliva, Arroz Blanco.
Ужин:
DIA Yogur Griego Natural.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Desnatada, Prozis Real Whey 100% Whey Protein.
подробнее ...
1617 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Herreronet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю