Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firefly3013
Журнал
13 авг 13
firefly3013- Журнал, 13 авг 13
Параметры Пользователя firefly3013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2013
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2013:
1755 ккал
Жир: 47,25г | Белк: 40,50г | Углев: 299,00г.
Завтрак:
Absolutely Zero.
Обед:
Coco-Cola Classic (12 oz), Chicken & Cheese Taquitos, Light Sour Cream.
Ужин:
Pop-Tarts Frosted - Cherry, Wheat Thins Original, Beefaroni, Light Strawberry Yogurt, Coco-Cola Classic (12 oz).
Перекус/Другое:
Lucky Charms Cereal.
подробнее ...
2340 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 7 часа, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 1 час и 45 минуты, Вождение - 2 часа, Работа по Дому - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firefly3013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю