olcha87- Журнал, 13 авг 13

Параметры Пользователя olcha87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2013

58,0 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2013:

1475 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 65,33г | Углев: 205,22г. Завтрак: Зеленый Чай, Черничный Джем, Творог (Обезжиренный). Обед: Печенье, Котлета Куриная, Салат Цезарь. Ужин: Дыня. Перекус/Другое: Дыня. подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olcha87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olcha87- Журнал, 13 авг 13

Оставить свой Комментарий

olcha87-Изменение Веса