H.M.K.2- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1670 ккал

Жир: 43,32г | Белк: 56,16г | Углев: 256,63г. Завтрак: Maggi Sauce Zum Braten, Landjunker Krustenbraten, Goldähren Bauernschnitten , Marmelade, REWE Kartoffel-Puffer, Kaffee mit Milch. Обед: Banane. Ужин: My Muesli Porridge Klassisch Pur, K-Classic Grießbrei. Перекус/Другое: Nutricia Fortimel Compact, Banane, Apoday Kirsche, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, Спать - 10 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса