David Li.- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя David Li. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

92,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

2564 ккал

Жир: 48,29г | Белк: 218,06г | Углев: 282,66г. Завтрак: BioBio Hafer Drink, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, BioBio Hafer Drink, Rosinen, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Schneekoppe Basis Müsli 5-Kornmix. Обед: Tillman's Fettreduziertes Rinder-Hackfleisch, Gut-Bio Kaisergemüse, Golden Farm Teller Linsen, Golden Crown Brechbohnen, GutBio Farmergemüse, Möhren, Porree. Перекус/Другое: Myprotein 6 Layer Chocolate Sundae, Zespri Kiwi Gold, Kiwi. подробнее ...

2845 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 11 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

David Li.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

David Li.- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

David Li.-Изменение Веса