Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kusja91
Журнал
22 сен 20
kusja91- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя kusja91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
104,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
2317 ккал
Жир: 100,86г | Белк: 141,97г | Углев: 222,10г.
Завтрак:
Сахар, Сметана, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Яйцо, Куриное Филе, Болгарский Перец, Обережье Творог 5%.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп-Лапша с Говядиной, Индолина Шея Индейки, Обережье Творог 5%, Сметана 20%, Сахар.
Ужин:
Кефир 1%, Кабачок, Простоквашино Сметана 15%, Мария Печенье, Индолина Шея Индейки.
Перекус/Другое:
Банан, Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kusja91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю