Allsun- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Allsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1170 ккал

Жир: 42,17г | Белк: 37,51г | Углев: 112,93г. Завтрак: Dr. Oetker Pizza Mozzarella, Friggs Riskakor med Ostsmak, Kaffe, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Honung, Kanel. Обед: Banan. Ужин: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Köttbullar av Nötkött, Garant Riskakor Gräddfil & Lök. Перекус/Другое: Starköl, Lindt 85%. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allsun- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Allsun-Изменение Веса