13400593- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя 13400593 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

75,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1151 ккал

Жир: 59,27г | Белк: 81,18г | Углев: 77,41г. Завтрак: Арбуз, Чай, Котлеты Чехонь+Кабачки +Лук, Бирское Молоко Барское Молоко 3.2, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Обед: Макароны с Фаршем, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Подсолнечное Масло, Уксус, Красный Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Котлеты Чехонь+Кабачки +Лук. подробнее ...

2948 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13400593-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13400593- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

13400593-Изменение Веса