fitfinder- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя fitfinder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

82 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1500 ккал

Жир: 52,08г | Белк: 37,99г | Углев: 232,10г. Завтрак: Brownie, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Fruit Cup, Egg Bagels . Обед: Snowflake Cappuccino Muffin, Meatless Lasagna with Vegetables, SPAR Choice Butter, Whole Wheat Bread. Ужин: Huletts Brown Sugar. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitfinder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitfinder- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

fitfinder-Изменение Веса