kirishik- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя kirishik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1582 ккал

Жир: 71,59г | Белк: 103,61г | Углев: 133,91г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Фарш с Овощами, Магнит Чеснок , Растительное Масло. Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Ужин: Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Перекресток Булочка Солодовая, Перекресток Мини Багет с Отрубями. Перекус/Другое: Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirishik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirishik- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

kirishik-Изменение Веса