Musu16- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Musu16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

82,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

2011 ккал

Жир: 80,15г | Белк: 200,42г | Углев: 109,15г. Завтрак: Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. Обед: Auchan Olio Extravergine di Oliva, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Insalata con Pollo alla Piastra . Ужин: Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra , Fettina di Vitello, Dimmidisì Purè di Patate Fresco, Coop Grissini Torinesi, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Перекус/Другое: Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Simmenthal Simmenthal. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Musu16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Musu16- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Musu16-Изменение Веса