Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
22 сен 20
tormente72- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
1195 ккал
Жир: 55,15г | Белк: 128,95г | Углев: 6,42г.
Завтрак:
Café, El Arbol Aguacate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Huevo Frito sin Grasa.
Обед:
Salmón Rojo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Ужин:
Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Hacendado Pipas Peladas, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Huevo Frito sin Grasa.
Перекус/Другое:
Huevo Cocido, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Bizcocho de coco keto.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю