Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stupina.MS
Журнал
22 сен 20
Stupina.MS- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя Stupina.MS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
1227 ккал
Жир: 83,91г | Белк: 73,13г | Углев: 47,93г.
Завтрак:
Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Вологодское Льняное Масло , Окей Кедровые Орешки, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Перекресток Салат Месклам, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, ВкусВилл Котлеты из Индейки .
Ужин:
ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов , Индилайт Филе Индейки на Пару, Кедровые Орехи, ВкусВилл Сыр Козий Сернурский Халумис, Оливковое Масло, ВкусВилл Прорости Фасоли (Маш), ВкусВилл Салатный Микс Грюн.
Перекус/Другое:
Сливы.
подробнее ...
195 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stupina.MS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю