Joeychanchan- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

47,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1299 ккал

Жир: 43,43г | Белк: 39,23г | Углев: 189,41г. Завтрак: 無糖蘋果醬, UCC Black Coffee, 香蕉, 無花果, Mother Earth Natural Peanut Butter, M&S Wholemeal bread with rye, KIRKLAND Nuts. Обед: 木瓜, 明治 (Meiji) 低脂乳酪, OREO Soft Cake, 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 奇華雙黃純白蓮蓉月餅. Ужин: 濃縮番茄湯（罐頭）. подробнее ...

1546 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса