legislation-spb- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1949 ккал

Жир: 126,65г | Белк: 98,23г | Углев: 107,93г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Русское Море Форель Слабосолёная, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Обед: Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Творог 9%, Сырный Суп с Курицей. Ужин: Магнит Шашлык из Свинины Классический, BAHROMA Шашлык из Овощей. Перекус/Другое: Biscolata Палочки в Молочном Шоколаде, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. подробнее ...

73 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса