Наташа По- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

61,4 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1531 ккал

Жир: 69,37г | Белк: 90,79г | Углев: 141,68г. Завтрак: Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Вареное Яйцо, Провиант Сыр Рикотта, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Обед: Epica Йогурт Натуральный, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная . Ужин: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Фруто Няня Хек с Картофелем и Зеленью, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: Победа Шоколад Горький 72%, Ореховая Роща Миндаль. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса