H34vy_R41n- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

94,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

3179 ккал

Жир: 103,47г | Белк: 149,02г | Углев: 413,30г. Завтрак: Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Ватрушка с Творогом. Обед: Nescafe Latte, Ватрушка с Творогом, Картофельное Пюре, Русское Море Горбуша Запеченная . Ужин: Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Блины с Сыром и Ветчиной , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Перекус/Другое: Nescafe Latte, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса