riyura- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя riyura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

99,5 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 39,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

773 ккал

Жир: 22,26г | Белк: 82,75г | Углев: 57,18г. Завтрак: Tahu Kukus, Herbalife F1 Shake Mix. Обед: Wortel Dimasak, Kecambah, Sayur Asem, Tahu Kukus, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Ужин: Herbalife F1 Shake Mix, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

riyura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

riyura- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

riyura-Изменение Веса