Irty- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Irty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

101,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1392 ккал

Жир: 81,18г | Белк: 84,98г | Углев: 81,00г. Завтрак: Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Помидоры, Растительное Масло, Кефир 2,5%, Омлет или Яичница, Ваше Здоровье Толокно Овсяное. Обед: Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Кефир 2,5%. Ужин: Помидоры, Кенко Сливочный Соус с Орехом и Арахисом, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. подробнее ...

2031 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irty- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

Irty-Изменение Веса