Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марина Сергеевна Е
Журнал
22 сен 20
Марина Сергеевна Е- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя Марина Сергеевна Е
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я уже хотела было расстроиться, но заглянула в свой дневник ведения цикла все поняла)) в ближайшие 7-10 дней снова не буду взвешиваться, а после уже наблюдать пора ли мне на поддержку или нет
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
2209 ккал
Жир: 93,17г | Белк: 99,76г | Углев: 200,86г.
Завтрак:
Сахар, Шарлотка.
Обед:
Овощной салат, Рис Вареный, Куриные котлеты.
Ужин:
Lay's Чипсы, Светлое Пиво, Гренки, Куриные котлеты.
Перекус/Другое:
Солянка, Snickers Сникерс.
подробнее ...
204 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марина Сергеевна Е-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю