brunakelly28- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя brunakelly28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

88,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1153 ккал

Жир: 41,28г | Белк: 46,39г | Углев: 148,17г. Завтрак: Queijo Coalho, Pão Francês. Обед: Farinha de Mandioca, Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Batata Doce. Перекус/Другое: Pão Branco Torrado, Banana-Maçã. подробнее ...

3135 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа и 30 минуты, Учеба - 9 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunakelly28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunakelly28- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

brunakelly28-Изменение Веса