rosienefelinto- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя rosienefelinto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

86,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

835 ккал

Жир: 36,20г | Белк: 57,70г | Углев: 71,73г. Обед: Café com Leite Desnatado, Melão Orange, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Qualitá Camarão Descascado Cozido Congelado. Ужин: Cuscuz (Cozido), Café com Leite Desnatado, Queijo Coalho, Carne de Vaca Assada, Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Melão Orange. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosienefelinto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosienefelinto- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

rosienefelinto-Изменение Веса