Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nvg.
Журнал
22 сен 20
nvg.- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя nvg.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
1759 ккал
Жир: 73,41г | Белк: 80,32г | Углев: 188,55г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Беляевский Хлеб Пшеничный.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, ТВХ Лепешка Тандырная, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Жареное Яйцо.
Ужин:
Беляевский Хлеб Пшеничный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шарлиз Вафельный Торт Ореховый, Белый Город Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Пятерочка Груша Желтая.
подробнее ...
1795 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nvg.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю