Leni Liu Cing Link- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

1082 ккал

Жир: 57,01г | Белк: 39,54г | Углев: 103,78г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Nasi Putih. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Mr. Bread Roti Sandwich Coklat, Roti Keju. Ужин: Oishi Sponge, Silver Queen Coklat. Перекус/Другое: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus Lunak, Bihun (Dimasak). подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса