Dreeefreitas- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя Dreeefreitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Balança da Farmácia 🤘

106,3 кг Потеряно до сих пор: 52,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1476 ккал

Жир: 56,91г | Белк: 118,84г | Углев: 110,71г. Обед: Costela Bovina, Costela Bovina, Abóbora Moranga, Batata Doce, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Acelga. Ужин: Padaria Sonho Recheado de Creme, Padaria Sonho Recheado de Creme, Vapza Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina. подробнее ...

3514 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 11 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dreeefreitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dreeefreitas- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

Dreeefreitas-Изменение Веса