Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
i.rita
Журнал
21 сен 20
i.rita- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя i.rita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
DEVAGAR E SEMPRE SEM RESTRIÇÕES É ISSO É MUITO FOCO OBRIGADO
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
479 ккал
Жир: 11,79г | Белк: 6,86г | Углев: 86,76г.
Завтрак:
Laranja Pêra, Café, Wrapioca Tapioca Hidratada, Ceifeiro Semente de Chia.
Обед:
Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Pão Francês sem Miolo, Laranja Pêra.
подробнее ...
1758 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
21 сен 20 написано членом:
Vidinha1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
i.rita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю