Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
21 сен 20
thiagosantosts7- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
88 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
3034 ккал
Жир: 65,38г | Белк: 206,39г | Углев: 378,57г.
Завтрак:
Peito de Frango Cozido (Thiago), Macrilan Bolacha de Maisena, Jussara Leite Integral.
Обед:
Tuc's Bolacha, Peito de Frango Cozido (Thiago).
Ужин:
Macrilan Bolacha de Maisena.
Перекус/Другое:
Toddy Toddy, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Laranjas, Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю