chilin88- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя chilin88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

59,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1085 ккал

Жир: 41,71г | Белк: 37,32г | Углев: 149,10г. Завтрак: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик. Обед: Сыр Сулугуни, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Виктория Солянка со Свининой. Ужин: Красный Картофель (с Кожурой), Виктория Солянка со Свининой, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . Перекус/Другое: Инжирный Персик, 6 Соток Огурцы Маринованные. подробнее ...

2720 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chilin88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chilin88- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

chilin88-Изменение Веса