Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
21 сен 20
Наташа По- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
29,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1450 ккал
Жир: 61,68г | Белк: 80,99г | Углев: 153,55г.
Завтрак:
Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Вареное Яйцо, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном.
Обед:
Белые Росы Творог 9%, Epica Йогурт Натуральный, Морковь, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Вкусное Дело Хлопья Гречнево-Ячменные, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Петрушка, Швейцарский Мангольд.
Перекус/Другое:
Ореховая Роща Миндаль.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю