Kelly Rene58- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя Kelly Rene58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1610 ккал

Жир: 48,88г | Белк: 119,09г | Углев: 193,37г. Завтрак: Kroger Fat Free Cottage Cheese. Обед: Del Monte Avocado, Great Value Canned Chicken, Quaker Natural Granola - Oats & Honey. Ужин: Brussels Sprouts, White Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned) , Green Giant Broccoli Spears (No Sauce), Chicken Breast. Перекус/Другое: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Back to Nature Classic Granola, Icelandic Yogurt, Chobani Lemon Blended Greek Yogurt. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly Rene58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly Rene58- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

Kelly Rene58-Изменение Веса