Densible- Журнал, 02 фев 09

Параметры Пользователя Densible | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2009

63,5 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2009:

953 ккал

Жир: 29,23г | Белк: 63,85г | Углев: 109,83г. Завтрак: skinny latte. Обед: avocado, cabbage, corn tortilla, shrimp, tortilla chips. Ужин: mozzarella cheese log, marinara sauce, veggie meatballs. Перекус/Другое: protein powder, mixed berries, greek yogurt, grapes. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 5 часа, Отдыхать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Densible-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Densible- Журнал, 02 фев 09

Оставить свой Комментарий

Densible-Изменение Веса