Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shdv1985
Журнал
21 сен 20
shdv1985- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя shdv1985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3и месяца отдохнула. начинаю за ново. цель 70 кг. быть на Новый год.
84 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1512 ккал
Жир: 53,47г | Белк: 129,45г | Углев: 121,20г.
Завтрак:
Руккола, Помидоры, Пшеничный Хлеб, Кофе, Вареное Яйцо.
Обед:
Акконд Леди Ночь с Черносливом, Минтай Жареный.
Ужин:
Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю , Чай с Молоком, Минтай Жареный, Огородников Лечо Болгарское.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shdv1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю