Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
21 сен 20
4504laubert- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up and down but boy were them biscuits good!
124,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1308 ккал
Жир: 46,26г | Белк: 78,74г | Углев: 155,51г.
Завтрак:
Barilla Whole Grain Spaghetti, Wendy's Chili (Small), Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), R.W. Knudsen Family Just Black Cherry Juice.
Обед:
Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Almond Butter, Red Lobster Coleslaw, Celery, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Smithfield Pork Tenderloin, Pepperoni and Sausage Pizza.
Перекус/Другое:
Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю