Belleonardi- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя Belleonardi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

84,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1732 ккал

Жир: 90,41г | Белк: 74,50г | Углев: 156,55г. Завтрак: Italac Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Обед: Cacau Show Trufa Maracuja , Cacau Show Trufa Mezzo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Itambé Manteiga Extra com Sal, Calabresa, Sadia Mussarela, Ovo. Перекус/Другое: Italac Leite Integral, Pêra Portuguesa, 3 Corações Cappuccino Chocolate, Maçãs Fuji, Banana Nanica, Laranjas. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Belleonardi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Belleonardi- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

Belleonardi-Изменение Веса