CatiaEV- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1755 ккал

Жир: 126,04г | Белк: 119,22г | Углев: 46,75г. Обед: Essential Nutrition Radiance Protein Bar Berries + White Chocolate, Essential Nutrition Chocolift Berries & Açaí, Aviação Manteiga sem Sal, Carne Moída Refogada, Alface, Azeite de Oliva, Shitake, Copacol Filé de Tilápia. Ужин: Pasta de Amendoim, Abacate, Santa Clara Queijo Lanche , Copacol Filé de Tilápia, Ovo Frito. подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса