nimbusgb- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя nimbusgb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

133 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1913 ккал

Жир: 111,94г | Белк: 114,05г | Углев: 95,04г. Завтрак: Tesco Cooked Ham, Egg Omelette or Scrambled Egg. Обед: Tesco Balsamic Dressing, Avocados , Sainsbury's Multigrain Thins. Ужин: Heinz Baked Beans, Cooked Mushrooms, Tesco Sliced Pickled Beetroot, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Sweet Cucumber Pickle , Aldi Pork Chipolatas, Marks & Spencer Ribeye Steak. Перекус/Другое: Gin and Tonic, Tea with Milk. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

nimbusgb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю