Barbeitas- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя Barbeitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Estaba claro!

89,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

2928 ккал

Жир: 123,03г | Белк: 93,01г | Углев: 357,69г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Bimbo Bollo Estilo Artesano. Обед: Häagen-Dazs Helado, Mercadona Barra de Pan, Aceite de Girasol, Cebollas, Patata Cruda, Huevo. Ужин: Regaliz, Nutella Nutella, Bimbo Pan Artesano (38g). Перекус/Другое: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Borges Natura Mix Equilibrio, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Danone YoPRO Natural. подробнее ...

2838 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Barbeitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Barbeitas- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

Barbeitas-Изменение Веса