kamaopr- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя kamaopr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

98,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1620 ккал

Жир: 57,31г | Белк: 81,03г | Углев: 222,39г. Завтрак: Alpro Coconut Almond Milk, Tesco Chia Seeds, Tesco Whole Foods Goji Berries, Tesco Low Fat Yogurt, Oats, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Bananas. Обед: Ketchup , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Turkey Ham, Cheese, White Bread . Перекус/Другое: Protein Bar, Perfect World Caramel Pecan Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamaopr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamaopr- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

kamaopr-Изменение Веса