RitataSilva- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя RitataSilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1026 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 86,99г | Углев: 43,92г. Завтрак: Premier Protein 100% Whey Protein . Обед: Egg. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mercadona Pan Tradicional, Pork. Перекус/Другое: Carrots, Kriek Lambic Mort Subite. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RitataSilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RitataSilva- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

RitataSilva-Изменение Веса