Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mimi.dc
Журнал
21 сен 20
Mimi.dc- Журнал, 21 сен 20
Параметры Пользователя Mimi.dc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2020:
1183 ккал
Жир: 32,98г | Белк: 101,14г | Углев: 125,44г.
Завтрак:
Galletas de Avena y Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kiwi, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral , Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra.
Обед:
Fresas, Pimiento Rojo, Judías Verdes, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Eroski Queso Rallado Mozzarella, Tomates Cherry, Tortilla Francesa, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa.
Перекус/Другое:
Cuétara Galletas Maria Oro, Melón , Plátano, Reina Gelatina sin Azúcar.
подробнее ...
1745 ккал
Упражнение:
Patry - 1 час, Baile - 1 час, Cesc - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mimi.dc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю