елена1104- Журнал, 13 авг 13

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

понедельник, все позади, выходим из еды

72,8 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2013:

1281 ккал

Жир: 36,80г | Белк: 39,38г | Углев: 84,37г. Завтрак: Кофе, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Обед: Огурец (с Кожурой), Крылышки Куриные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Помидоры, Сосиски Молочные, Сметана 15%, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Борщ. Перекус/Другое: Водка, Крекер с Сыром, Мармелад. подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 13 авг 13

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса