Constanze Weber- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1532 ккал

Жир: 64,37г | Белк: 58,29г | Углев: 146,07г. Завтрак: Activia Yogurt Naturale, Dal Colle Bombolone al Cioccolato, Caffè Macchiato. Обед: Zucchero, Frutti di Bosco, Ceci Bolliti, Uovo, Lattuga a Foglia Verde. Ужин: Panino al Tacchino con Salsa Spalmabile. Перекус/Другое: Schär Tiramisù , San Carlo Classica, Prosecco. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса