Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
megan4
Журнал
12 авг 13
megan4- Журнал, 12 авг 13
Параметры Пользователя megan4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back from charter - didn't do too badly - now after two weeks off from running - need to get back in the swing of it - run scheduled for tomorrow morning early.
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
75,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2013:
1419 ккал
Жир: 27,10г | Белк: 67,49г | Углев: 244,08г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Danone Activia Fat Free Strawberry Yogurt, General Mills Fiber One Bran cereal, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Publix Classic Salad Mix.
Ужин:
Healthy Choice Baked Taste Lasagna with Meat Sauce, Smoked Honey Ham (Cooked), Panera Bread Whole Grain Baguette.
Перекус/Другое:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft American Cheese Slice.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
megan4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю