soumaya.zirari- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя soumaya.zirari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

69,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1375 ккал

Жир: 74,23г | Белк: 60,53г | Углев: 119,45г. Завтрак: Marks & Spencer Crunchy Peanut Butter, U Miel de Fleurs, Pommes Gala, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Обед: Figues, U Miel de Fleurs, Auchan Mousse Fromage Frais, Oignons Rouges, Sauce de Soja, Huile d'Olive, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Super U Emmental, Tomates, Concombre (avec Peau), Monoprix Laitue Iceberg. Ужин: Sauce de Soja, Monoprix Gourmet Parmigiano Reggiano, Eaglobe Konjac, Oeuf (Entier). Перекус/Другое: Moelleux au chocolat blanc, Auchan Mousse Fromage Frais, Carrefour Confiture de Figues. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soumaya.zirari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soumaya.zirari- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

soumaya.zirari-Изменение Веса