Laura4481- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1709 ккал

Жир: 45,09г | Белк: 100,06г | Углев: 224,15г. Завтрак: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Gentilini Miele, Fiorentini Riso Soffiato, Foodspring Whey Protein Cocco, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro Strabuono, Banana. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattebusche Ricotta Fresca Magra, Ecor Riso Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Zucca Cotta, Uovo. Ужин: Alce Nero Frollini di Grano Cappelli con Gocce di Cioccolato (1=8Gr), Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 2%, Grana Padano Grana Padano, Findus Minestrone Tradizione, Life Semi di Zucca Tostati e Salati, Bianchi Zucca Cotta a Vapore. Перекус/Другое: Fior di Loto Biocroc - Triangoli Bio Saraceno Quinoa e Amaranto, Macchiatone, Mela, *Pancake f.integrale fage2 uovoalbume flavour. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса